How Heavy Are the Dumbbells You Lift?

Hibiki Sakura, lycéenne au gros appétit, prend conscience que ses vêtements commencent à devenir trop étroits. Déterminée à changer, elle s’inscrit à la salle de sport Silverman, où elle rencontre le séduisant entraîneur Machio et Akemi Sôryûin, présidente du conseil des élèves et passionnée par les corps musclés. Entre séances d’entraînement intenses, défis hilarants et admiration pour la musculature, Hibiki va découvrir les joies et les difficultés de la remise en forme… tout en gardant son caractère gourmand !